Bienvenido
A este encuentro 1:1, con el que comenzaremos tu proceso de transformación a través de la Terapia del Silencio.
Antes de nuestra sesión, te comparto algunas recomendaciones.
Cómo prepararte
Realiza la sesión desde una computadora y en un lugar tranquilo, donde puedas estar presente y sin interrupciones.
La sesión no puede realizarse mientras conduces.
Si te encuentras en un espacio compartido, utiliza audífonos para resguardar la intimidad de la experiencia.
En ocasiones, la sesión puede comenzar con algunos minutos de retraso debido a la naturaleza del trabajo que realizamos. Si esto ocurriera, mi equipo te contactará por tu medio de comunicación principal.
Te agradezco estar atento a estos canales y conectarte puntualmente a la hora acordada.
Documento del participante
Adjunto encontrarás el documento que debes leer, completar y firmar antes de nuestro encuentro. Una vez listo, envíalo a team@inthenameofsilence.co.
Después de la sesión
Durante los próximos 15 días, quiero invitarte a dedicar unos minutos cada día para observar y registrar lo que vayas descubriendo de ti.
Puedes acompañarte de este sonido de metrónomo:
Mientras escuchas, pregúntate:
- ¿Quién soy hoy?
- ¿Qué se siente ser yo?
- ¿Qué me está pasando?
No busques respuestas ni intentes llegar a ninguna conclusión. Permite que aparezca aquello que necesite ser visto.
En nuestra próxima sesión revisaremos juntos lo que hayas observado durante este proceso.
Gracias por darte este espacio.
Con cariño,
Catalina
